喝多牛奶拉肚子实为乳糖不耐受
    日期:2010-05-07 00:00  编辑: 超级管理员  来源: 武汉晚报  查看:
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      一喝牛奶就开始腹泻,年近6旬的张爹爹仿佛找到了治疗多年便秘的良药。医生提醒,喝牛奶爱拉肚子,当心是乳糖不耐受。

          汉口航空路58岁的张爹爹便秘多年,老毛病让老人整日愁眉不展,也害怕吃东西。家人特意给他买了些牛奶来增加营养,谁知,一喝牛奶就肚子痛,频繁腹泻。好在第二天就自动停止了,张爹爹于是得出结论:牛奶可以治便秘,他开始热衷于喝牛奶。半年后,他的便秘问题越发严重,这时喝牛奶已经不管用了。近日他才无奈到协和医院消化内科就诊。

          可肠镜、B超、肛门直肠测压,结果都显示正常。医生认为这表示消化道器官结构没事,判断可能是功能性问题。询问得知,老张饮食精细、缺乏食物纤维,肠道内蠕动慢,液体量摄入不足。同时,考虑到牛奶有较多乳糖,经测试,张爹爹的确对乳糖不耐受。

          该科任宏宇副教授解释,我国乳糖不耐受和乳糖酶缺乏的发生率很高,成人和儿童都达到80%以上,喝牛奶后腹泻问题时时困扰大家。其实,少量多次摄入乳制品,如一次不超过250毫升,不空腹饮奶,或以酸奶代替牛奶都可以帮助吸收营养,改善不耐受的情况。

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