鲜奶能替代配方奶粉吗?
    日期:2009-11-26 00:00  编辑: 中国奶业协会信息网  来源: 大河健康报  查看:
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        母乳喂养最少坚持九个月

        Q:我的儿子一岁半了,一直都是吃母乳,现在想给他加点辅食,弄点米汤,可他什么都不吃,只吃母乳。请问要到什么时候才能断母乳?

        A:母乳喂养最少要到九个月,有的孩子在不影响添加辅食的情况下,最晚甚至可以到两岁。但是,前提是不能影响孩子添加辅食。有的孩子很馋奶,只吃母乳,其他什么都不吃,这是不行的。孩子在4~6个月大的时候,就要在吃母乳的时候添加辅食了。可以给孩子吃点菜汁、果汁、粥、面糊、蛋黄等,先是流质,然后是半流质、糊状,慢慢过渡到固体食物。

        断母乳≠断奶

        Q:妞妞才六个月,可是我现在已经上班了,是孩子奶奶在照顾她,我不在身边,没法进行母乳喂养,所以就让她从现在开始喝配方奶粉了,这样好不好?现在已经断奶了,可不可以直接让她吃主食,不喝奶粉了?

        A:确切来说,孩子要完全断了母乳之后才开始喝配方奶粉,可是很多妈妈因为工作等原因不能保证母乳喂养,这种情况下,可以用配方奶粉代替母乳。但是,对于孩子来说,奶类食品是基本食物,断母乳并不等于断奶,孩子的生长发育需要钙,而牛奶里的含钙量最丰富,也最易吸收,孩子完全不喝奶会影响日后的生长发育。牛奶是人的终身食物,并不是一时一刻的。

        鲜奶无法替代配方奶粉

        Q:听别人说,鲜奶更新鲜,也更有营养,可不可以不给孩子喝配方奶粉,改喝鲜奶呢?

        A:配方奶粉作为一种载体,添加了很多微量元素,有益于视力发展、脑细胞发育等。孩子在1~3岁时最易患缺铁性贫血,而配方奶粉中的铁元素可以预防缺铁性贫血。所以,还是要给孩子喝配方奶粉更好一些。而对于成人来说,因为涉及的食物品种丰富,并且已经度过生长发育阶段,喝鲜奶就没什么问题了。

        小小孩最好别喝酸奶

        Q:我的孩子肠胃不好,经常拉肚子,因为听说酸奶能够调节肠道功能,我就每天让他喝酸奶。但是也有医生说,小孩子喝酸奶其实更不利于肠道功能的调节。请问小孩子到底可不可以喝酸奶?

        A:建议孩子大一点了再喝酸奶。因为酸奶需要在2℃~6℃的温度下饮用,温度过高就会杀死益生菌,起不到调节肠道菌群的作用,而这个温度对于过小的孩子来说,有点太凉,易刺激肠胃。七八岁以后的孩子胃肠道没有那么娇嫩了,喝起来会好一些。另外,因为酸奶是纯奶发酵而成,跟纯奶营养差不多,也不含微量元素,如果只喝酸奶不利于孩子的生长发育。所以,不能将酸奶作为孩子喝奶的主要来源,不能代替配方奶粉,小小孩最好一点酸奶也不要喝,1~3岁的孩子可以适量少喝一点。很多人认为只有酸奶中才有益生元,这不对,其实配方奶粉中也有益生元,也会起到调理胃肠道功能的作用。有些妈妈一见孩子拉肚子就给孩子喝酸奶,却忽视了孩子有时拉肚子可能不是细菌感染,而是病毒感染,这时一味地依赖于酸奶反而会延误病情。最后要提醒家长的是,冬天最好不要给孩子喝酸奶,以免孩子肚子疼。

        专家支持:河南省营养学会临床营养专业委员会副主任委员、郑州市中医院营养科科长、郑州市元康职业培训学校营养顾问薛玉珠